La sonrisa... la mejor terapia

La risa ayuda a eliminar bloqueos emocionales y físicos; despues de una buena sonrisa nos sentiremos llenos de energia. Es una puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis y a la creatividad. Se ha comprobado que la risa franca, la carcajada, Tiene muchos beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, ansiedad y depresión.